Dein weg, meine begleitung
Als deine Doula stehe ich dir als Anwältin für eine selbstbestimmte Geburt zur Seite. Mein Ziel ist es, dass du in jeder Phase Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett informierte Entscheidungen triffst und dich als Schöpferin deiner Reise fühlst. Ich bringe Ruhe ins Chaos und sorge dafür, dass deine Bedürfnisse nicht nur gehört, sondern respektiert werden. Am Ende unserer gemeinsamen Reise sollst du sagen können: "Ich war zu jedem Zeitpunkt sicher und gehalten."
Mein ganzheitliches angebot
Ich biete eine umfassende Begleitung, die auf deine individuellen Bedürfnisse in den wichtigsten Phasen des Mutterwerdens zugeschnitten ist. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, dich mit Wissen und Vertrauen zu stärken, damit du deine eigene Stimme findest und gestärkt in jede neue Lebensphase eintreten kannst.
Kinderwunsch
Gemeinsam tauchen wir tief in dein Zykluswissen ein, optimieren deine Ernährung und beleuchten Aspekte, die den weiblichen Körper am Schwangerwerden hindern könnten. Ich kläre dich auf und gebe dir Wissen, das oft vom System verschwiegen wird, für einen bewussten Start in die Familienplanung.
Schwangerschaft & geburt
Die mentale und körperliche Vorbereitung auf die Geburt ist mein Hauptaugenmerk. Wir erlernen Techniken zum Umgang mit Wehenschmerz, erstellen deinen individuellen Geburtsplan mit Wünschen und "No-Gos". Du erhältst Zugang zu meinem Stillvorbereitungskurs, um aufgeklärt in die Babyzeit zu starten. Während der Geburt halte ich deine Hand, bin für dich da, nehme deine Ängste und Schmerzen voll und ernst.
Wochenbett
Im Wochenbett stehe ich dir für alle Fragen zur Seite. Ich bin die Schulter, bei der du dich ausweinen kannst, wenn Gefühle dich überrumpeln. Zudem gebe ich dir wertvolle Unterstützung im Thema Stillen, damit du diese erste Zeit mit deinem Baby geborgen und sicher erleben kannst.
Für wen ist meine begleitung die richtige?
Ich begleite Frauen, die ihre Reise bewusst und aktiv mit gestalten möchten. Wenn du Wert auf informierte Entscheidungen legst und jemanden suchst, der dich mental stärkt und dir hilft, deine eigene Stimme zu finden, sind wir ein perfektes Team. Meine Begleitung ist ein Gewinn für dich, wenn du die erste Zeit mit deinem Baby nicht dem Zufall überlassen, sondern gehalten und geborgen erleben willst. Du bist die Expertin für dich und dein Baby!
Deine Doula für Selbstbestimmung
In einem medizinischen System, das oft nach festen Abläufen funktioniert, bin ich deine Stimme. Ich unterstütze dich dabei, informierte Entscheidungen zu treffen und deine Bedürfnisse klar zu kommunizieren. So bleibst du zu jedem Zeitpunkt die Hauptakteurin deiner eigenen Reise.
Sicherheit & urvertrauen finden
Selbstbestimmung beginnt bei der Information. Ich helfe dir, die Optionen zu verstehen und deine eigene Intuition wieder zu hören. Als deine Anwältin sorge ich dafür, dass der Raum um dich herum sicher bleibt, damit du dich ganz auf deine Kraft konzentrieren kannst. Egal, wo und wie du gebären möchtest: Ich stärke dir den Rücken, damit deine Stimme Gewicht hat.
